春分是春天的中点 万物复苏生机盎然！春分时节，繁花似锦，绿意盎然。仲春初四日，春色正中分，绿野月徘徊，晴天云断续。今年的春分节气将在2025年3月20日17时1分正式到来。

早在春秋时代，中国古人就定出了仲春节气，到了秦汉年间，二十四节气已完全确立。《周礼》、《尚书》和《诗经》等古籍中都有关于春分的记载。春分被称为一年中最平衡的节气，《月令七十二候集解》中提到：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。” 春分的“分”有两层含义：一是昼夜平分，太阳直射地球赤道，理论上全球昼夜等长；二是季节平分，春分处于立春和立夏之间，是春天的中点，意味着春天过半，大自然生机勃勃，万物复苏。

春分不仅是一个天文上的平衡点，也是文化和自然节律中的一个平衡象征。古人将春分分为三候：一候玄鸟至，燕子从南方飞回北方，为春天增添灵动与生机；二候雷乃发声，随着气温升高和空气对流，雷声开始出现，象征着大自然活力的唤醒；三候始电，闪电频繁出现，为春天画卷增添神秘色彩。

春分这天，民间有立蛋的习俗，寓意迎接春天的到来，祈求生活平安顺利。据说在这一天，由于地球引力相对平衡，更容易把鸡蛋立起来。此外，各种春菜如香椿、菠菜、豆芽纷纷上市，人们会品尝这些新鲜食材，感受春天的味道。天气渐暖，正是踏青出行、放风筝的好时机，人们走出家门，欣赏美景，呼吸新鲜空气，感受大自然的魅力。

春分充满诗意和浪漫，许多文人墨客为此写下了美丽的诗篇。徐铉在《春分日》中写道：“仲春初四日，春色正中分。绿野徘徊月，晴天断续云。” 欧阳修在《踏莎行·雨霁风光》中描绘了“千花百卉争明媚”的景象。方太古在《社日出游》中则表达了“水缓山舒逢日暖，花明柳暗貌春分”的美好愿景。

春分之际养生需要注意以下方面：饮食上忌大热大寒，戒酸增辛，助肾补肝，健运脾胃，力求中和，保持机体功能协调平衡；情绪上忌大喜大悲，多做户外活动，顺应阳气升发的自然规律，保持身心平衡；生活上宜定时用餐，适当锻炼，注意冷暖交替，适时添加衣物，保证睡眠质量，为健康打下基础。

在这个美好的节气里，你有什么心愿吗？不妨许下这个春天的心愿，让生活更加美好。